الكتاب كوني أنثى: رحلتك نحو الجمال &والتوازن
الكتاب كوني أنثى: رحلتك نحو الجمال &والتوازن
Blog Article
تتضمن
- مقالات
يُمكن أن
- تنال
مستحضرات التجميل والعناية : إطلالة ساحرة من الداخل والخارج
تُعدّ الفرد واثقة من نفسها عندما يبذل في رعاية ب外貌. وتساعد أدوات التجميل على التصميم عن الصفات بطريقة مفعمة. {من{ ال粉 إلى شامبو الشعر, هناك خيارات مدهشة لإنشاء نظرة جذابة.
تضم صحة البشرة الأساسيات المهمة مثل تنظيفها, تغذيتها و تحفيز الضوء.
- مستحضرات التجميل التي نختارها لِـجسم الخاصة بكم، تشكل أساس لإطلالة ساحرة.
- نصائح أدوات التجميل بصورة صحيحة للإبراز رائعة.
طرق طبيعية للم جمال طبيعي
إنّ جمال المناطق يبنى على الفن {الطبيعية.{ يمكننا دمج طرق مفيدة من المنتجات {الطبيعية {لتحقيق رائع طبيعي.
- أفضل| طريقة من أجل وجه مشرقة: جمع اللبن مع زيت.
- طريقة للم صحة الشعر: مزيج بروتين البازلاء مع شحم.
أفضل النصائح الغذائية
يهدف الكثير لل تحقيق {الصحةالنحافة. والأمر ليس بالأمر الصعب، مجلة كوني أنثى تقدم لكِ كل ما تحتاجينه من مقالات في الجمال، العناية بالبشرة، وصفات طبيعية، نصائح رجيم، وتمارين منزلية لتحصلي على حياة صحية ومظهر أنيق بل يمكنك الوصول إلى هكذا عن طريق الاهتمام ب {النصائح الغذائية المثلى. تُؤمن هذه النصائح طرق لتحسين الصحة و التخفيف في الأمراض.
يهتم ب نظام الصحة على أكل الغذاء.
* اترك الأطعمة السريعة.
* ابدأ ب الفواكه.
* اخلط الفاكهة في الطعام.
* اشرب الكمية المناسبة من الماء.
ألعاب منزلية فعالة : لرشاقة مثالية وحيوية
يمكنك تحقيق جسم أنحف من خلال ألعاب ممتعة بسيطة لكنها فعّالة. لا requires إلى مكان خاصة أو آلات معقدة. يمكنك ممارسة مجموعة واسعة من التمارين في راحة مسكنك. ركز على التمرين الخاص بك لـنتائج مذهلة.
- ممارسات التأمل
- أنشطة عالية الطاقة
- تمارين القوة
انخرط بـ الألعاب و-اترك| على نتائج مذهلة في comfort من منزلك.
قِرَأْ مجلة تَكُونِي أنثى: حددي أفضل الطرق لتحصلي ب حياة كامل
هل تبحثين عن طريق جديد لكي تعيشي مشيئة ممتازة? مجلة كوني أنثى هي المنطلق الإيجابي لكل الأمهات، لتساعدك على الإدارة بكل أسلوب. في هذه المجلة|هذه المجلة|اذاً ستجدين اقتراحات ممتازة حول ما تحصلي على مستوى أفضل.
- يمكنك العثور الفوائد التي تحتاجينها| بحاجة إليها| لإنشاء حالة أفضل
- تواصلي على مجموعة من النساء
- تَقُلّبي| مع أسلوب رائعة